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简介:
没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
吃了一颗命元丹，效果还可以。沈小峰略显得意。 嗯，变化果然好大啊，腰上的赘肉好像少了，肌肉多了，嘻嘻，以后动起来肯定更加有力了，好期待呀~柳飘飘一阵怪笑，胸脯在他后背上蹭着
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