对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

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1、有一种静静地，永不休止的忧愁向心里渗透。晚安！ 2、有时候需要换个位思考，把愁眉苦脸换成微笑。晚安！ 3、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。晚安！ 4、美好的

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